Horários de práticas

Para iniciantes, os horários são de Pré-SwáSthya, que são as aulas que preparam para as turmas de SwáSthya Yôga. Depois de 1 a 3 meses, o iniciante deve estar apto a frequentar as turmas de Yôga em si, mas ainda tendo a liberdade para continuar frequentando as aulas preparatórias, que já são bastante fortes.

Horários de práticas em nosso núcleo
h / dia	Segunda	Terça	Quarta	Quinta	Sexta	Sábado
8h		Pré-SwáSthya (Alexandre)		Pré-SwáSthya (Alexandre)
9h30						Pré-SwáSthya (Alexandre)
18h					Pré-SwáSthya (Alexandre)
19h	Yôga (Daniela)	Pré-SwáSthya (Alexandre)	Yôga (Daniela)	Pré-SwáSthya (Alexandre)	Círculo de leitura (Alexandre)
20h30	Pré-SwáSthya (Alexandre)	Yôga (Alexandre)	Pré-SwáSthya (Alexandre)	Yôga (Alexandre)
21h			Sat chakra (na 3ª quarta do mês)

Consulte a localização de nosso núcleo de Yôga.

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